domingo, 2 de diciembre de 2012

Como Preparar Hummus con Agua de Mar

Hummus es un plato que nos encanta es salsa o DIP popular de la gastronomía de Oriente Medio una salsa espesa elaborada a partir de garbanzos cocidos.

Es un plato delicioso y muy nutritivo enriquecido con agua de mar que contiene Hidratos de carbono, proteínas, vitaminas B, minerales fuente de ácido folico y con la  vitamina C que aporta el limón, el hierro se absorbe mejor.

Para variar el sabor original podéis añadir diferentes especies como curry, curcuma o pimentón dulce ,,ser creativos hacer vuestro propio toque especial.

Ingredientes:

400 Gr. Garbanzos Cocidos
Zumo de 1 Limón
Pimienta al gusto
2 Cucharadas Soperas de Tahini
Agua de Mar mezclada al 50% con agua mineral
1 Tacita de Aceite de Oliva

Gracias por Visitar nuestro Blog
Saludos.

martes, 27 de noviembre de 2012

Como preparar Tahin


Hoy vamos a ver cómo hacer un tahini es una pasta hecha a partir de semillas de sésamo (también llamado ajonjolí) molidas que interviene como ingrediente en varios platos de Oriente Medio, enriquecido con agua de mar. Es un ingrediente esencial del hummus (puré de garbanzos) y del babaganuch (puré de berenjena).Recurso útil en la cocina vegetariana,
El tiempo de elaboración se reduce a unos 10 minutos por lo que resulta un plato de fácil y rápida elaboración.


Ingredientes:

250 gr. de semillas de sésamo a ser posible ecológicas
1 tacita de aceite de oliva
30 cl. mezcla de agua de mar y agua mineral al 50%


Gracias
os animamos probar esta receta casera de Tahini

lunes, 26 de noviembre de 2012

El agua de mar lo cura todo



El agua marina, tiene un valor único ya que tomándola damos  al cuerpo todos los elementos de la tabla periódica, lo cual no se puede conseguir con ningún otro alimento o bebida.Alcalinizador del medio interno (si tenemos un pH alcalino será más difícil que desarrollemos enfermedades), es regulador  interno, nutriente celular, dentrífico y colutorio, laxante, purgante, desinfectante y cicatrizante para infecciones de boca, estomacal y neutralizador de la acidez de estómago también se puede utilizar para higiene intima . Además, tomada antes de comer calma el apetito, lo cual la hace apropiada para perder peso.


gracias por visitar nuestro blog

domingo, 25 de noviembre de 2012

Como preparar una bebida isotónica


Hola,

En esta primera entrada os vamos a enseñar como preparar la mejor bebida isotónica con grandes beneficios para el cuerpo que contiene todos los minerales necesarios como el calcio, potasio, hierro, yodo, magnesio, fósforo...

Ingredientes para preparar una bebida isotónica casera:

En una botella de 1 litro:

3/4 de litro de agua mineral
1/4 de litro de agua de mar
El zumo de 1 limón
Opcional : Stevia,Miel o Panela al gusto


Podemos  hacer nuestro propio Gatorade y Aquarius , pero en versión sana   aportando a nuestro organismo las propiedades medicinales.

Os animamos a que la probéis.

martes, 23 de octubre de 2012

Bienvenidos

Hola,

Bienvenidos a este blog en el cual os enseñaremos principalmente a usar el agua de mar como complemento alimenticio para enriquecer todos tus alimentos.

También compartiremos información sobre los beneficios del agua de mar, dado que es una información que todo el mundo debería saber por el bien de su propia salud.

Muchas gracias por tu tiempo, abrazos marinos.